Q：塵蟎喜愛分布於哪些場所?

A：塵蟎大多數藏匿在臥室的床墊、棉被、枕頭中，以及地毯、沙發和布娃娃裡。尤其家中的床墊為塵蟎的最大來源，床墊因人睡在上面容易有皮屑掉落，提供了良好的食物來源，加上溫暖與溼氣就成了塵蹣居住的最佳環境。

Q：塵蹣為何喜愛棉質之製品?

A：因為棉花製品的保溫、保濕效果比其他質料好，而人類的皮屑與灰塵又容易附著於棉質製品上，所以成為塵蟎喜歡居住的溫床。

Q：塵蹣的食物只有皮屑和食物碎屑嗎？

A：塵蹣的食物不只有皮屑和食物碎屑，當塵蹣缺少食物時，就會食用自己的排泄物，而此排泄物可轉換成酵素，酵素可再將餘物轉換成新食物；塵蹣沒有視力，也不會呼吸，不會喝水，但卻可以吸收空氣的水分，如果濕度低（小於50％）的話，牠們很快就會脫水而死亡，也因塵蹣的生存系統，讓它可以侵襲它所喜愛的場所。

Q：家中的塵蹣對人類有什麼危害？

A：對具有過敏體質的人來說，塵蟎容易引起異味性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎，或者早晨習慣性打連續噴嚏，夜咳、鼻塞、咳嗽、過敏性結膜炎（眼睛發紅）等症狀，症狀的輕重也因人而異。

Q：家中有塵蹣該怎麼做呢?

• 家中寢具使用防蹣套
• 清除塵蹣的食物來源
• 保持居家的環境乾燥，注意通風，避免潮濕
• 避免使用纖毛過長的地毯、以及布窗簾……等

A：杜絕塵蹣最理想的方式就是去除塵蹣的棲息地，首要的必須控制環境整潔，可將家中床墊、棉被、與枕頭包覆上防塵蹣寢具，故能阻絕塵蟎養分的來源，也能避免人體與塵蹣與其排泄物的接觸，減少過敏的機會；因塵蹣無法在乾燥的情況下良好生存，所以將室內場所的溼度持續降低，而室內空間也盡量保持通風狀態，一般寢具必須1~2個星期用高溫清洗，避免使用地毯、布沙發、毛絨絨的玩偶，也盡量避免飼養寵物，減少有害的過敏原，即能降低過敏發生的機會。（可參考杜絕塵蹣五步驟）