熱水浸洗寢具
塵蹣喜歡生長在潮濕溫暖的環境裡,而人每天睡覺時必須與寢具接觸,包含床墊、棉被,還有枕頭,許多身體皮屑因新陳代謝掉落在寢具上,而塵蟎又以人體的皮屑為主食,加上床墊棉被是個溫暖的環境,人睡在床上流汗,就成了塵蹣最喜歡居住的場所,當提供了豐富的環境生態,寢具內部就成了塵蹣最好的溫床。
家中有塵蹣過敏患者,應每1~2星期用溫熱水清洗寢具,浸泡20分鐘,將塵蹣殺死,另外,彈簧床墊、枕心、棉被,也應該用防塵蹣寢具將它完全包覆起來,主要是因為,床墊、枕心與被胎因過於厚重無法水洗,就造成容易堆積塵蹣的地方,即便可以水洗,也難以將所有的過敏原清洗乾淨,因家中的彈簧床墊是最容易藏匿塵蹣的地方,而木床因光滑的表面就不易孳生塵蹣,但木床上所鋪的床單或床墊、還是枕套、被套,仍應每1~2週定期洗滌。即使定期勤勞的清洗外部的花色寢具,仍建議使用防塵蟎寢具包覆,減少接觸到塵蟎過敏原。
|